Sukella suolavedessä olevien sieniviipaleiden ravitsemustietoihin
Apr 30, 2024
Tässä on yleiskatsaus suolavedessä olevien sieniviipaleiden ravitsemustietoihin, jotka perustuvat tyypilliseen 100 gramman annoskokoon:
Kalorit: Noin 22 kcal
Proteiini: Noin 3 grammaa
Lihava: Alle 0,5 grammaa
Hiilihydraatit: Noin 1 gramma
Kuitu: Noin 1 gramma
Natrium: noin 450-500 mg (voi vaihdella tuotemerkin mukaan)
C-vitamiini: Tarjoaa noin 3-5 % päivittäisestä arvosta
Rauta: Tarjoaa noin 2-3 % päivittäisestä arvosta
Nämä arvot ovat likimääräisiä ja voivat vaihdella sieniviipaleiden tuotemerkin ja valmistustavan mukaan.
